贫血患者应该吃些什么食物

健康咨询描述： 贫血患者应该吃些什么食物

专业回复

杨瑞 鹰潭市人民医院   主治医师 2021-08-10 22:24:02
      指导意见：
      贫血患者建议多吃一些含铁量高的食物，如牛羊肉、动物肝脏、动物血、海带、大枣、龙眼、猪肝、黑木耳、鸭血、枸杞、花生、鸡蛋、阿胶等。不要偏食，不要熬夜，适当运动，多休息。