腿有关节炎怎么锻炼

健康咨询描述： 腿有关节炎怎么锻炼

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赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2023-01-02 04:11:55
      腿如果有关节炎，可以适当的进行一些运动，比如可以慢跑，可以游泳，可以进行一些功能锻炼，比如可以进行平板支撑，俯卧撑。你才要注意关节的防寒保暖，保持正确的姿势。