脱发非常严重白发也很多

健康咨询描述： 掉发十分严重，明天无时无刻不在掉头发，就随便在床上躺一下，一起来就发现床上掉了好多的那种，而且用手什么一摸，就大把大把的掉，梳头发就更惨，掉的更多，而且我白头发非常多，一眼就看得到，特别刺眼，而且我每次掉发都是黑头发，白头发除非我自己去拔，它一般都不会掉 我脱发太严重了，想问问这种情况到底怎么办，明天看到满屋掉的头发，真的心态很崩

专业回复

邱艳艳 滨州市中心医院   主治医师 2021-08-09 12:08:32
      针对上述情况，脱发非常严重可能是由于气血不足导致的，可以日常吃大枣也可以吃黑芝麻，黑枸杞以及黑桑葚，也可以吃七宝美髯丹帮助滋补脾胃，促进新陈代谢。

孙国慧 本溪市红十字会医院   副主任医师 2021-08-09 10:08:30
      你好，根据你的描述出现了脱发的现象。这种情况不知道有多久了，大部分与你生活饮食习惯有一定关系。平时注意休息，不能熬夜，不能吃辛辣的，甜的，油腻的食物。减轻学习压力，保持心情舒畅，避免烦躁。保持良好的生活饮食方式，脱发现象慢慢都能改善的。在这个基础上也可以适当口服养血生发胶囊。方便时再到医院详细检查一下，寻找原因。