脚后跟长骨刺注意什么

健康咨询描述： 脚后跟长骨刺注意什么

专业回复

张敬梅 朝阳市第二医院   主任医师 2021-08-08 06:41:56
      脚后跟长骨刺，注意不要长期剧烈运动，长期过度运动是引起骨质增生的原因之一，适当的体育锻炼，避免长期剧烈运动，不是没有运动，相反适当的体育运动可以预防骨质增生的最好方法，晒太阳。