预防老年痴呆吃什么

健康咨询描述： 预防老年痴呆吃什么

专业回复

苏波 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-08-07 18:05:09
      多喝石榴汁可以抵抗心血管疾病、抗衰老，可以预防老年痴呆症。杏仁中含有钙、磷、铁等矿质元素和多种维生素，这些都是促进脑部功能的营养成分。但是杏仁含有轻微有毒成分苦杏仁甙，所以不能一次食用过量