提高性功能的锻炼是什么？

健康咨询描述： 提高性功能的锻炼是什么？

专业回复

刘忠 山东省济南市莱芜第一中学卫生室   主治医师 2021-08-07 13:53:24
      在临床上提高性功能的锻炼，主要是一些下肢的运动，比如做跑步，比如做仰卧起坐，做俯卧撑。当然也可以做古代的五禽戏或者八段锦进行运动，做出这些运动一方面可以提高性机能，另一方面还可以延长患者的寿命。