便秘喝酸奶可以吗

健康咨询描述： 便秘喝酸奶可以吗

专业回复

杨延涛 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-08-06 22:54:24
      您好，一般情况下，便秘患者喝酸奶，酸奶中含有肠道益生菌，调整肠道的菌群失调，改善肠道功能，有效的改善便秘的症状。治疗便秘，积极的进行饮食调理，纠正不良的饮食习惯，多吃粗粮及粗纤维的食物，多吃玉米面、黑豆面等，促进胃肠蠕动，促进粪便的排出。祝您生活愉快！