便秘吃什么改善

  保密 | 0个月 2021-08-05 13:02:38 1人回复 来自

健康咨询描述: 便秘吃什么改善

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程琤 山东省立第三医院   主治医师 2021-08-05 15:13:05
      根据你所咨询的问题来看。便秘可以每天早晨起来后喝一杯温白开水,加入少量的食盐,有淡咸味的白开水,这样的好处可以增加消化道水分,使食物可以有效的消化,有利于我们正常的排便。