怎么瘦小腿肚

健康咨询描述： 怎么瘦小腿肚

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-08-05 12:36:54
      如果是肌肉型的小腿肚建议注射肉毒素来瘦小腿肚，因为肉毒素可以让小腿肌肉萎缩并且变小。平时也要做一些适当的体育锻炼，但是在锻炼的时候不能着急，要注意锻炼的方法，尤其要避免剧烈运动，经常剧烈运动就容易形成小腿肌肉。最好是选择一些平缓的运动，并且在运动后要适当的做腿部按摩。