膝关节骨关节炎怎么保养

健康咨询描述： 膝关节骨关节炎怎么保养

专业回复

孔宇 海城正骨医院   主任医师 2021-08-05 06:12:58
      对于膝关节骨关节炎的保养，首先患者需要减轻自身的体重，减轻膝关节的负重，平时避免提重物等，注意保暖，避免受寒，同时可以做股4头肌的功能锻炼，比如仰卧，坐卧伸直下肢等，患者还要适当的补充钙质，
      

王思刚 海城正骨医院   副主任医师 2021-08-05 06:14:13
      膝关节骨关节炎，可以通过热敷，理疗，针灸，按摩以及关节腔注射玻璃酸钠注射液来缓解症状，平时要多注意休息。不要登山，爬楼梯等。多注意关节的保暖，不要受凉