请问贫血吃什么补品和食物？请问贫血吃什

健康咨询描述： 请问贫血吃什么补品和食物？请问贫血吃什

专业回复

张楠 锦州市中心医院   副主任医师 2021-08-04 20:01:23
      贫血在饮食方面可以适当的吃点瘦肉牛奶鸡蛋，或者是吃点大枣阿胶，都是可以起到一些补血功效的，平时饮食一定要营养均衡。要避免饮酒，要多运动多锻炼身体。