经常失眠是什么原因引起的?

  女 | 0个月 2021-08-04 12:35:35 1人回复 来自

健康咨询描述: 经常失眠是什么原因引起的?

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-08-04 20:26:13
      经常的失眠,是多种原因造成的。比如睡眠环境的嘈杂。心理压力过大或者是劳累。内分泌失调,等都有可能导致失眠。所以找到具体的病因然后对症治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯。