糖耐量异常要怎样控制

健康咨询描述： 体检时发现糖耐量异常，目前自测空腹一般5.4-5.9之间，主食减量后餐二7.4-8.5之间，这种情况需要三餐主食还要再减量吗，我比较瘦

专业回复

林宁 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 2022-12-28 21:47:48
      这种情况主要是生活方式干预，空腹血糖还可以，但是餐后血糖有时候偏高。可以少食多餐或者减少饮食中碳水化合物的比例，适当增加蛋白质含量，餐后血糖就会好一些。