反复上火了怎么办？

健康咨询描述： 反复上火了怎么办？

专业回复

姜淑芳 济宁市中医院   副主任医师 2021-08-03 20:34:22
      反复上火这种情况可能与饮食有关，比如说过食了辛辣刺激性的食物以及肥甘油腻的食物而引起的，建议你清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，多喝水，注意休息不要熬夜保证充足的睡眠