双下肢动脉粥样硬化怎样锻炼

健康咨询描述： 双下肢动脉粥样硬化怎样锻炼

专业回复

曾宁 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-08-03 18:40:52
      指导意见：
      动脉粥样硬化的患者可以通过有氧运动来加速脂质的代谢。可以通过慢跑以及打太极拳，游泳等运动方法来进行锻炼。每天要坚持运动30分钟左右，还可以做保健操或者是跳绳，运动不要持续太久，以免劳累。