血脂高脂肪肝吃什么

健康咨询描述： 血脂高脂肪肝吃什么

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-08-03 19:08:48
      指导意见：
      您好：血脂高脂肪肝不能吃油腻，高脂肪，高胆固醇的食物，比如动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽，蛋黄，油炸食物，避免暴饮暴食，禁止烟酒，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，坚持运动，保持正常体重，遵医嘱服用他汀类降脂药物。
      

邓洁 九江市第一人民医院   主治医师 2021-08-03 18:36:28
      指导意见：
      高血脂、脂肪肝的患者要以新鲜的蔬菜、水果比较好。新鲜的蔬菜、水果中含有较多的维生素和纤维素，对于脂质代谢、减少脂质的吸收都是有益的，而且一定要限制高脂肪食物的摄入。禁忌辛辣、刺激的食物，戒烟、戒酒，少吃一些干果、果仁、蛋黄、动物内脏、鱼籽等等。新鲜的蔬菜水果中，以玉米、苦瓜、西红柿、萝卜、海带、西兰花、苹果、橙子等等比较好，这些蔬菜、水果中还有较多的维生素C以及纤维素，对于脂肪肝和高血脂的患者都是适用的。