经期能不能喝咖啡？

健康咨询描述： 经期能不能喝咖啡？

专业回复

朱海燕 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-08-03 05:59:41
      月经正常不痛经的情况下，可以喝咖啡。经期适量喝咖啡并不会影响月经，而且还有提神醒脑消除疲劳的。经期在饮食方面应该以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃过于油腻，寒凉的食物，也应该避免。可以多吃一些当季的蔬菜水果来补充维生素。以及纤维。