瘦大腿怎样快速

健康咨询描述： 瘦大腿怎样快速

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孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-02 22:11:19
      瘦大腿要注意增加运动量，但是不应该增加运动的强度，每天坚持锻炼身体，营养物质合理均衡的摄入，不要吃的过饱，适当的活动可以帮助达到很好的效果