怀孕缺钙吃什么？

健康咨询描述： 怀孕缺钙吃什么？

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-08-01 16:49:42
      妊娠期间合理均衡的饮食上增加蛋白质，维生素，钙，铁及叶酸对孩子的健康发育是有好处的，从怀孕16周到36周之内每天补充400~600毫克的钙剂，作为预防量最佳，如果有缺钙症状可以适当增加剂量。