怎么战胜产后抑郁症

健康咨询描述： 怎么战胜产后抑郁症

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-08-01 12:52:45
      对于产后抑郁症一定要让精神科的医生实际的看一下，可以做心理治疗，必要时吃治疗抑郁症的药物。最关键还是患者要学会调整，一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，不要老是关注一些负面情绪，对自己多一些接纳认可。饮食上可以多吃一些黄花菜与家人很好的沟通交流。