饭后多久吃水果有营养吗？

健康咨询描述： 饭后多久吃水果有营养吗？

专业回复

苗露 邹平市人民医院   主治医师 2021-08-01 05:45:11
      很多人喜欢吃好饭后，再吃些水果，通过这种方式来补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以挑油腻，但是饭后大量吃水果，可能会引起腹胀腹泻或者问胃动力紊乱。