预防骨质疏松做什么运动

健康咨询描述： 预防骨质疏松做什么运动

专业回复

孙吉亮 滨州市中心医院   主治医师 2021-07-31 19:14:55
      有骨质疏松症的患者不适宜剧烈运动，也不适宜对抗性运动，主要以氧运动为主，比如太极拳，散步等等，同时骨质疏松症分为基础治疗，钙剂治疗以及药物治疗。