吃什么延缓绝经？

健康咨询描述： 吃什么延缓绝经？

专业回复

马敬丽 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-07-30 23:29:28
      一般吃中药能够延缓金靖，因为中药具有补肾添精，健脾利湿，疏肝理气，强筋壮骨的作用，对于女性的卵巢功能有非常好的保健作用。并且在这期间要多吃维生素，微量元素，矿物质，蛋白质等，多吃新鲜蔬菜水果。