贫血缺钙怎么办

健康咨询描述： 贫血缺钙怎么办

专业回复

郑伟坤 鹰潭市人民医院   主治医师 2021-07-30 19:37:08
      病情分析：您好朋友，长期贫血缺钙易导致乏力没有精神，手脚抽筋等症状，需要积极治疗。您好患者，建议您注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多吃大枣枸杞山药，配合口服气血和胶囊和钙尔奇治疗。