孕妇严重失眠如何治疗

健康咨询描述： 孕妇严重失眠如何治疗

专业回复

张富华 邹平市中医院   主治医师 2021-07-30 18:53:23
      如果孕妇失眠严重，对胎儿是有影响的，失眠多数是由于气血不足引起的，可以多吃一些补血的食物，比如红枣，红豆，枸杞，鸡蛋，花生米等，可以在临睡前喝一杯热牛奶对睡眠有好很好的帮助。