孕期体操为何会有助于分娩

健康咨询描述： 孕期体操为何会有助于分娩

专业回复

郑红霞 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-07-30 16:51:54
      孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利体操锻炼，可以增加腹肌，腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性使关节韧带松弛柔软，有助于分挽时肌肉放松，减少了产道的阻力。