大便发干怎么回事？

健康咨询描述： 大便发干怎么回事？

专业回复

成波 滨州市中心医院   主治医师 2021-07-30 10:08:39
      大便干燥一般是便秘引起来的，平时喝水过少或者是经常吃辛辣的食物过多，出汗过多，经常熬夜胃肠道内有热都会出现这种现象。平时要多喝开水多吃点蔬菜水果，香蕉、南瓜、薯类、火龙果、山药、土豆之类的食物，也可以喝点绿豆汤清热，不要吃辛辣的食物，每天空腹喝蜂蜜水保持大便通畅即可。