白内障期间吃什么水果

健康咨询描述： 白内障期间吃什么水果

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鲁茂松 马鞍山市人民医院   副主任医师 2021-07-29 21:55:46
      白内障主要是因为机体的退化造成的，平时可以多吃一些富含维生素C、维生素E的水果，比如橘子、橙子、柚子、枣、苹果、葡萄、西瓜、蓝莓等，能有效降低晶状体的光损伤，抑制白内障的形成。可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜含有丰富的维生素A，是视网膜运转正常运转所必需的。另外可以多吃一些猕猴桃、玉米等，其中含有丰富的叶黄素，对白内障有抑制作用。