骨质疏松如何补钙量

健康咨询描述： 骨质疏松如何补钙量

专业回复

李宏 北京大学第一医院   副主任医师 2023-02-13 08:50:26
      骨质疏松患者需要及时的进行补钙。一般每日钙元素的总摄入量要达到800~1200毫克。一般患者可以补充碳酸钙，葡萄糖酸钙等。同时在饮食上多吃一些钙含量丰富的食物。可以多去户外晒太阳。