我一直腹胀，便秘，怎么办？

健康咨询描述： 我一直腹胀，便秘，怎么办？

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-07-28 23:19:34
      指导意见：
      一直腹胀，便秘可能是消化不良或不注意饮食上火引起的。需要在医生指导服用益生菌调理肠道，需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。