骨质疏松应该怎么补钙

  保密 | 0个月 2021-07-27 19:28:07 1人回复 来自

健康咨询描述: 骨质疏松应该怎么补钙

专业回复

吴培玉 广州市中西医结合医院   主治医师 2021-07-27 19:37:58
      如果出现有骨质疏松是可以服用药物补钙的,用葡萄糖酸钙口服液,同时还要服用维生素D软胶囊,这样是可以促进钙的吸收,平常还要通过饮食补钙,多吃鸡蛋,牛奶,酸奶,奶酪,大豆制品,还要多吃蔬菜和水果,尽量不要吃韭菜菠菜,这些含草酸比较高的食物,以免影响钙的吸收。