吃什么有助于脑损伤恢复正常

健康咨询描述： 吃什么有助于脑损伤恢复正常

专业回复

王强 聊城市人民医院   主治医师 2021-07-27 21:03:59
      你好，蛋白质、脂肪是维持脑功能恢复的主要物质。宜选用优质蛋白质，营养丰富制作细碎软易消化的食物，此类病人每日进食还应予以粗粮、细粮、杂粮等碳水化合物的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。可以少吃多餐，吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物、油腻食物。