怀孕期怎么避免宝宝长胎记

健康咨询描述： 怀孕期怎么避免宝宝长胎记

专业回复

陈瑛瑛 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-07-27 16:15:25
      指导意见：
      怀孕期间保持心情舒畅，作息饮食有规律，保证充足良好的睡眠，多吃新鲜的瓜果蔬菜以及豆制品，鲜奶瘦肉，荤素搭配才有利于微量元素等物质的补充。