骨质疏松吃哪些食物可以补

健康咨询描述： 骨质疏松吃哪些食物可以补

专业回复

尤克民 淄博市中心医院   主治医师 2021-07-27 10:44:19
      一般来讲，对于骨质疏松的治疗要强调这种综合的治疗，当然对于一些骨量减少或者是轻度的骨质疏松的话，是可以通过这种饮食的方法得到一定的缓解得，食物的话主要就是一些含钙高的食物，像海鲜类的产品，加钙的牛奶等等，但是如果说用碳酸钙配合维生素d或者是骨化三醇来共同服用的话，效果会更好一些。