预防痤疮要注意哪些问题

健康咨询描述： 预防痤疮要注意哪些问题

专业回复

张倩倩 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   主治医师 2021-07-27 08:02:32
      预防痤疮要注意清洁：精心为自己挑选适合的洁面乳，每天早晚两次洗脸，温水。千万不要过度清洁。睡眠：早睡早起，不要熬夜，尽量在每晚10点前入睡，因为每晚10点到夜间2点是皮肤修复的时间，错过了就会面色晦暗、出油较多甚至长痘痘。