得了高血压有什么要主意

健康咨询描述： 得了高血压有什么要主意

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-07-27 05:23:45
      得了高血压一定要从饮食上注意，尽量少吃大鱼大肉，太油腻的东西，少吃一些油炸食品，少吃动物油和动物的肝脏，多吃点蔬菜水果，多喝水，多运动，每天保证充足的睡眠，坚持用药定时监测血压。