体质虚弱饮食调理有用吗？还是要吃药？

健康咨询描述： 一变天，或是一到换季的时候就容易生病感冒发烧，主要还是自己体质差。体质虚弱饮食调理有用吗？还是需要吃药？

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 22:59:38
      体质虚弱通常来说是气血不足的一种症状表现，跟先天不足、劳累、作息不规律等因素有关系。日常采用饮食调理有一定帮助，像是多补充牛奶，或多吃一些鱼虾等富含蛋白质的食物都是很不错的。当然，也可以在医生指导下服用江中黄芪生脉饮，可补五脏之气，温和滋补，养心补肺，能够提高免疫力。