膳食纤维可以多吃吗?
保密 | 0个月 2021-07-26 17:09:04 1人回复 来自健康咨询描述: 膳食纤维可以多吃吗?
专业回复
肖萌 邹平市中医院 主治医师
2021-07-26 23:16:00 膳食纤维吃的多是有危害的,因为膳食纤维是不好消化的物质,尤其是不可溶的纤维素,在胃和小肠中不被消化一次,摄入量大的时候会造成肠胃的不适