膳食纤维可以多吃吗？

健康咨询描述： 膳食纤维可以多吃吗？

专业回复

肖萌 邹平市中医院   主治医师 2021-07-26 23:16:00
      膳食纤维吃的多是有危害的，因为膳食纤维是不好消化的物质，尤其是不可溶的纤维素，在胃和小肠中不被消化一次，摄入量大的时候会造成肠胃的不适