吃土豆能不能减肥？

健康咨询描述： 吃土豆能不能减肥？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-26 17:46:37
      指导意见：
      适量的吃土豆是有一定的辅助减肥的作用，土豆里面有丰富的维生素c，然后对于身体来说是能够起到一定的饱腹的作用，所以还是能够很好的进行减肥的，同时坚持运动。