如何预防第二次脑梗

健康咨询描述： 如何预防第二次脑梗

专业回复

史凤 大庆市中西医结合医院   主任医师 2021-07-26 13:26:59
      脑梗塞高危险因素有三高，高同型半胱氨酸血症，吸烟喝酒熬夜，精神紧张压力大，肥胖等预防脑梗塞要低盐低脂饮食，改善不良生活方式，戒烟限酒，适当运动锻炼精神放松，若是肥胖控制体重减肥，控制好高危险因素，注意休息，避免劳累熬夜保证睡眠充足，饮食规律，保持心清舒畅，遵医嘱规律用药，定期去医院复查。