补钾食用白地瓜有用吗？

健康咨询描述： 补钾食用白地瓜有用吗？

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-07-26 12:56:07
      您好，如果想要补充钾离子的话，可以适当的吃一些地瓜，香蕉等微量元素含量丰富的水果蔬菜，可以补充人体所需的微量元素，也要适当的多喝水，避免食用生冷辛辣刺激性的食物！