怀孕了怎么预防宝宝胎记

健康咨询描述： 怀孕了怎么预防宝宝胎记

专业回复

孙旭阳 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-07-26 06:41:21
      发生胎记的主要原因，不排除是因为胎儿身体内锌和钙等微量元素以及苯丙氨酸，酪氨酸缺乏，影响了色素合成而导致的。主要从以下几点做好预防：饮食要以清淡为主，不要吃油腻酸辣，色素较深的食物，例如说老抽、酱油之类的，食用过多会影响色素出现沉着，但要保证营养充足。要给胎宝宝创造一个好的孕育环境，尽量减少接触辐射源。