妇女如何度过更年期

健康咨询描述： 妇女如何度过更年期

专业回复

张延志 滨州市中心医院   主治医师 2021-07-25 19:51:16
      更年期是女性一个生理性的时间段，由于雌激素水平低，会导致出现一系列的不适症状。进入更年期以后，要注意保持心情舒畅，压力不能太大，多吃含钙高的食物，并且定期去医院进行体检。