头发鬓角变白什么原因

健康咨询描述： 头发鬓角变白什么原因

专业回复

吴志华 中国人民解放军联勤保障部队第九〇八医院   副主任医师 2021-07-25 17:34:44
      头发变白原因与气血、肝肾脏腑功能密切相关它的生长与脱落过程，反应了肝肾、气血的盛衰。头发容易变白者往往肝肾、气血不足，像芝麻、黑豆、黑枣、黑米、黑木耳等黑色食品能补肝肾，益气血，且含丰富是蛋白质及头发生长所需要的微量元素。通常是睡眠不好，经常熬夜的话很容易白发的。