预防乳腺癌的食物吃什么能预防乳腺癌

健康咨询描述： 预防乳腺癌的食物吃什么能预防乳腺癌

专业回复

侯科超 枣庄市胸科医院   副主任医师 2021-07-25 16:59:12
      预防乳腺癌的食物需要在饮食上注意清淡易消化温软食物，多食新鲜蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性食物，禁食油炸油腻等高脂肪食物，以及禁喝浓咖啡，浓茶，碳酸饮料等。生活规律，戒烟戒酒，情绪平稳。
      

郑红霞 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-07-25 16:59:09
      可以多吃一些绿色植物和蔬菜水果，比如芹菜，菠菜等含有大量维生素能有效缓解氧化以及预防乳腺癌，可以吃一些利于消化吸收的，比如芹菜等，可以吃一些矿物质含量高的蔬菜水果以及微量元素多