吃什么保护肝脏？

健康咨询描述： 吃什么保护肝脏？

专业回复

张陆梅 济南市章丘区中医医院   主治医师 2021-07-25 12:22:23
      你好，如果说想要保护肝脏，可以吃一些酸味的食物，酸味的食物可以入肝，比如说可以吃点乌梅，山楂，柠檬，多吃一点富含维生素的新鲜水果和蔬菜，比如说葡萄，黄瓜，苹果，西瓜，蜂蜜，大枣，梨子，西红柿。