孕妇出现贫血怎么补？

健康咨询描述： 孕妇出现贫血怎么补？

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-07-25 07:38:48
      指导意见：
      您好：怀孕后随着胎儿的发育，铁的需求量增加，如果铁摄入不足很容易出现缺铁性贫血，如果贫血不严重，可以进行食补，平日多吃富含铁的食物，比如动物肝脏，动物血瘦肉，鸡蛋，鱼虾，豆类，豆制品，菠菜，樱桃等，多吃富含维生素c的蔬菜水果，促进铁的吸收，贫血严重的话可以补充铁剂。