便秘口臭喝什么茶

健康咨询描述： 便秘口臭喝什么茶

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许庆天 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-07-24 22:11:30
      便秘的主要症状是大便次数减少，正常大便是每天1-2次，便秘患者可能大便次数减少为2-3天一次或者一周2-3次，再有就是大便干结甚至呈颗粒圆球状，排便困难或者有肛裂、便血的症状，出现便秘可以通过饮食调理来缓解症状。可以喝开胃健脾的红茶，喝一些薄荷类的、柑橘类的茶，也可以喝清热去火功效的茶，例如金银花茶、菊花茶、麦冬都是可以的。
      另外，也要注意多吃粗纤维的食物，多吃蜂蜜、香蕉，能够润滑肠道、促进排便的食物。平时注意多补充水分，适当运动，可以顺时针按摩腹部促进肠蠕动，必要时可药物治疗，比如麻仁软胶囊、乳果糖等。