大肠湿热便秘吃什么快速通便

健康咨询描述： 大肠湿热便秘吃什么快速通便

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苗露 邹平市人民医院   主治医师 2021-07-24 21:04:14
      指导意见：
      大肠湿热便秘需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要养成每天排大便习惯，不能吃辛辣食物和上火食物，吃饮食清淡食物。