怀孕六个月失眠怎么办？
女 | 0个月 2021-07-23 13:05:40 1人回复 来自健康咨询描述： 怀孕六个月失眠怎么办？
专业回复
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心 副主任医师
2021-07-24 13:50:05 怀孕6个月出现失眠，像这种一定要去睡眠科就医，让医生实际的看一下，以便及时的对症治疗，自己要养成良好的休息睡眠规律，避免过于的紧张焦虑，白天多做些户外活动，尽量的少睡眠，必要的时候也可以适当的用一些中药调理和理疗按摩等。